Full Circle Retreat

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O Full Circle Retreat é uma experiência de um dia de movimento consciente e som, concebida para o ajudar a abrandar o ritmo, a recarregar baterias e a reconectar-se.O Full Circle Retreat é uma experiência de um dia de movimento consciente e som, concebida para o ajudar a abrandar, a recarregar e a reconectar-se. Realizado na Healing House, o mais recente centro de bem-estar do Porto dedicado à terapia sonora e ao movimento. Este dia imersivo combina ioga, Pilates, terapia sonora, tonificação vocal, Reiki e escrita no diário, levando-te a alternar entre ativação e descanso para te reconectares com o teu corpo e acalmares a tua mente.
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