Sound Meditation

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Jueves·5 de Noviembre·19:00–20:00
Parina Andreeva
Práctica
Meditation
Nivel de dificultadTodos los niveles
IntensidadSuave
Duración60 minutos
Idioma de instrucción
Inglés
Precio€25
Política de cancelaciónCancelación gratuita hasta 24 horas antes de la clase
Stillness through sound: a deeply restorative practice using crystal bowls and frequencies to quiet the mind and restore the body.
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Qué esperar
Rest deeply in a sanctuary of sound. Let the vibrations of singing bowls help you release tension and reach a state of calm, meditative stillness.
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Come as you are. There's nothing you need to do or bring to be ready, just yourself. Every class runs 60 minutes and closes with a 20-minute tea ritual of rest.
Formato de grupo
Abierto a drop-in
La Adecuación
Apoyo que puedes esperarNo pushing, no pressure, just space to be. You’ll feel seen, supported, and gently guided, not corrected.
Atmósfera
Saldrás sintiéndote
Restaurado
Sereno
InstructorParina AndreevaAs a child, I dreamt of becoming a painter like Van Gogh or Matisse — captivated by how vibrant brushstrokes revealed what lies beyond the visible. Those ripples of colour now live in a different form: I play with sound waves and frequencies instead. A mama of two, I founded Healing House to create the feeling of home through sound, movement, and community.
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Parina Andreeva
Detalles prácticos
Idioma de instrucción
Inglés
Qué traer
  • Comfortable, loose-fitting clothing you can move and rest in
  • A water bottle
Precios
€25
Política de cancelación
Cancela con al menos 24 horas de antelación para obtener el reembolso completo (o recuperar tu crédito). Las cancelaciones posteriores no se reembolsan.
Eso es todo sobre esta clase.
Para instructoresPara estudiosPrivacidadTérminosBeta v0.5.0Hecho en Oporto
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